Mindfulness på arbejdspladser

Målrettede forløb med mental træning for medarbejdere og ledere.

Mental træning for atleter

Jeg underviser både hold og individuelle atleter på topplan.

OM CAMA MIND

Underviser i MBSR, mindfulness og yoga – på dansk og engelsk.

KONTAKT

Du er velkommen til at ringe eller skrive. Jeg har base i Aarhus, men underviser i hele landet.

Om CAMA Mind

Underviser i mindfulness-baseret stress reduktion (MBSR), mental træning og yoga.

Camilla Marcinkowski

CAMA Mind er startet af Camilla Marcinkowski som en virksomhed, der tilbyder undervisning og rådgivning i mindfulness og mental træning. Jeg tilbyder korte og længere forløb på dansk og engelsk for ledere, teams, arbejdspladser og atleter.

Jeg er uddannet MBSR-lærer fra Aarhus Universitet, yogalærer fra New York, og har specialiseret mig i mindfulness på arbejdspladser fra Oxford Universitet.

Tidligere arbejdede jeg som journalist i Danmark og USA, men er flyttet tilbage til min hjemby Aarhus fra New York, hvor jeg boede i en årrække. Jeg underviser derfor både på dansk og engelsk.

Jeg går meget op i videnskabelig dokumentation, uddannelse og supervision, hvorfor alle mine uddannelser er taget på universiteter og i de mest veldokumenterede programmer, fx MBSR (mindfulness-baseret stress reduktion) og MBCT-L (mindfulness for livet, Oxford University).

Som journalist har jeg brugt mange år på at formidle forskning, og jeg finder det betryggende at tilbyde programmer, der igennem mange studier har vist sig at kunne forebygge og behandle stress, angst og depression. Samt styrke resiliens, glæde, relationer og præstationer.

Jeg er tilknyttet Dansk Center for Mindfulness ved Aarhus Universitet, hvor jeg bl.a. underviser åbne hold og deltager i forskningsprojekter.

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre mere.

August 2019 - nu

Selvstændig i CAMA MIND – Camilla Marcinkowski, Mindfulness træning

Underviser på Dansk Center for Mindfulness

Specialist i mindfulness på arbejdspladser ved Oxford University

Februar 2018 - april 2019

Uddannelse til MBSR-lærer ved Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, og Brown University, USA.

August 2013 - juni 2019

Kommunikationsrådgiver, VIA University College

2009-11

Master i sundhedsantropologi, Aarhus Universitet

MARTS 2003 – AUGUST 2013

Journalist, Healthwriter.dk

2002

Yogalærer (200 HR) fra ISHTA YOGA, New York

2001-2003

Journalist på Dow Jones Newswires, New York

1999-2000

Master i journalistik fra Columbia University, New York

1995-1999

Journalist fra Danmarks Journalisthøjskole (i dag DMJX)