Stress – årsager, symptomer og hvad du kan gøre i dag Stress er et af de største problemer på danske arbejdspladser i dag. Mange oplever perioder med højt pres, men for nogle udvikler det sig til alvorlig stress. Her får du et overblik over årsager, symptomer og hvad...
Mental træning på arbejdspladsen Når både ledere og medarbejdere træner mental styrke, forandres kulturen på arbejdspladsen. Mental træning bliver et fælles sprog og en måde at arbejde med trivsel på. Hvorfor mental træning er en investering for virksomheden En...
Mental træning for medarbejdere – mindre stress og mere fokus Som medarbejder kan hverdagen ofte være præget af komplekse opgaver, deadlines og skift. Det kan give en følelse af at være på overarbejde mentalt. Mental træning kan hjælpe medarbejdere med at bevare...
Mental træning for lederen – træf bedre beslutninger Som leder er du rollemodel. Den måde, du møder udfordringer på, smitter direkte af på dine medarbejdere. Hvis du er rolig og bevidst i din ledelse, skaber det tryghed. Hvis du er presset og reaktiv, vil det ofte...
Camilla Marcinkowski, stifter og underviser, har boet og arbejdet i USA og underviser alle typer af virksomheder på dansk og engelsk – fysisk eller online. Gennem uddannelse og supervision i Danmark og England, er Camilla specialiseret i at bringe mental health and wellbeing programmer ind på arbejdspladser i teams, afdelinger eller ledergrupper.
Camilla er tilknyttet Dansk Center for Mindfulness som ekstern underviser.
Camilla Marcinkowski, stifter og underviser, har boet og arbejdet i USA og underviser alle typer af virksomheder på dansk og engelsk – fysisk eller online. Gennem uddannelse og supervision i Danmark og England, er Camilla specialiseret i at bringe mental health and wellbeing programmer ind på arbejdspladser i teams, afdelinger eller ledergrupper.
Camilla er tilknyttet Dansk Center for Mindfulness som ekstern underviser.